Seperti yang kita ketahui merokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Sementara yang menjadikan orang sulit untuk berhenti merokok adalah tidak adanya motivasi untuk melakukannya. Sekarang ini, ada sebuah cara untuk berhenti merokok melalui beberapa aplikasi smartphone.
Quit Now
Quit Now adalah sebuah aplikasi yang mencatat setiap kegiatan selama terakhir kali merokok pada saat itu juga. Kita dapat melihat catatan ini dari mulai per hari, per jam hingga per menit sejak terakhir kali merokok.
Banyak keuntungan dari berhenti merokok. Dari mulai kesehatan sampai uang yang dapat kita tabung. Ada kelebihan lain, yaitu kita dapat membagikan apa yang telah kita capai itu di media sosial agar kita tetap termotivasi untuk tidak merokok.
Quit Smoking
Kebanyakan orang susah untuk berhenti dari kebiasaan merokok karena mereka mungkin akan mengalami kegelisahan, depresi, atau merasa terganggu untuk berhenti. Aplikasi Quit Smoking menggunakan metode untuk mengurangi jumlah rokok yang dikonsumsi secara perlahan.
Ketika jumlah rokok mulai berkurang, maka akan dibandingkan secara otomatis dengan pengguna lain dan usaha kita akan dihargai oleh mereka. Menariknya lagi, setelah terpasang pada layar ponsel kita, akan muncul Widget yang memudahkan kita dalam mengoperasikannya.
Quit Smoking With Andrew Johnson
Aplikasi ini berbeda dengan aplikasi-aplikasi yang sejenis dengan caranya yang membantu pikiran untuk santai dan perlahan-lahan mengurangi keinginan untuk merokok.
Bagusnya, aplikasi ini mendapat nilai 4,4 dan merupakan aplikasi yang digunakan untuk menghipnotis kita sendiri sehingga dapat mengatur kehidupan kita. Disarankan untuk menggunakan earphone atau headphone demi mendapatkan hasil yang maksimal.
Get Rich or Die Smoking
Aplikasi yang satu ini bakal memotivasi kita menyoal seberapa banyak uang yang bisa kita tabung dan apa saja yang dapat kita beli dengan berhenti merokok.
Kita juga akan diberikan hadiah oleh aplikasi ini supaya kita tetap termotivasi untuk berhenti merokok. Membeli sesuatu dan menabung serta berbincang bincang dengan sesama orang yang telah berhasil berhenti merokok akan memotivasi kita tanpa kita sadari.